J-STUDIO 設備紹介

2015年4月より新施設としてオープンしたスタジオは快適な設備と空間をお届けします。

J-STUDIO設備

Power Plate(パワープレート)

Power Plate(パワープレート)

Power PlateR は年齢、ライフスタイル、身体能力に関わらず、健康増進に新しい局面を切り開く、高機能を備えた振動マシーンです。Power PlateR は、Acceleration Training?(加速度トレーニング) の理論に基づき、振動が引き起こす体の自然な反応を加速させます。 Power PlateR が生み出す振動は、体全体にエネルギーの波を伝え、1秒間に25~30回の割合で筋肉の収縮を活性化します。このような筋肉の収縮により、わずか1日15分、週3回のトレーニングを行うだけで、筋力、血液循環およびパフォーマンスの向上を実現します。 Power PlateR を使ったAcceleration Training?(加速度トレーニング) の主要な効果:短時間での血液循環の促進、筋力や柔軟性のアップ、可動域の増加、セルライトの減少、骨密度の増加といった、実に様々な目に 見える結果が期待できます。当社の3次元バイブレーション技術は、常に業界をリードしています。Power PlateRの効果は広い分野にわたる専門家の客観的な科学調査に基づいています。 ※株式会社プロティア・ジャパンPower PlateRホームページより引用

効果は当院スタッフで実証済です!!

効果は当院スタッフで実証済です!!

※Power PlateRご利用のお客様は別途料金が発生します。詳しくはスタッフまでお尋ねください。

筋力トレーニングマシン

筋力トレーニングマシン

筋力向上を目指すマシントレーニングを行います。筋力が向上すれば、日常生活活動(ADL)に良い影響を与え、普段の活動をより軽い負担で行なえるようになり、生涯を通じて機能的に自立を保つことができます。